STARK

Gruppenangebot zur Förderung der Emotionsregulation für junge Afghanen in Dari und Deutsch

STARK: Skills-Training der Affektregulation – ein kultursensibler Ansatz. Der nächste Gruppenstart ist für den 12.05.2020 geplant.

Nach belastenden Lebensereignissen werden häufig im Alltag intensive Gefühle erlebt und oft fehlen den Betroffenen geeignete Strategien im Umgang mit diesen. So kann es immer wieder zu Impulsivität oder anderen destruktiven Handlungsweisen (Selbstverletzendes Verhalten, vermehrter Alkoholkonsum etc.) kommen. Der Umgang mit den eigenen Gefühlen und die Anwendung nützlicher Strategien kann jedoch erlernt werden.
In den STARK-Gruppen vermitteln wir spezifische Skills, um wieder ein Gefühl von Kontrolle und Sicherheit zu bekommen und mit Stresssituationen in der Zukunft besser umgehen zu können.
Der Umgang mit Gefühlen im Hier und Jetzt steht im Vordergrund und es findet keine explizite Auseinandersetzung mit belastenden Ereignissen in der Vergangenheit statt.

Voraussetzungen für die Teilnahme

  • Probleme in der Emotionsregulation:
    • Schwierigkeiten im Umgang mit intensiven Gefühlen wie Ärger, Angst oder Traurigkeit
    • Tendenz zu impulsiven Reaktionen oder anderen destruktiven Verhaltensweisen (Selbstverletzung, Alkoholkonsum, starkes Rückzugsverhalten)
  • Dari oder deutschsprechend
  • Männlich
  • Bereitschaft zur regelmäßigen Teilnahme an den Gruppensitzungen
  • Teilnahmemöglichkeit nachmittags um 15 Uhr (Dauer 90min)

Es handelt sich hier um ein transdiagnostisches Angebot, das sehr niedrigschwellig und nicht traumafokussiert gestaltet ist. Im Rahmen dieses zusätzlichen Gruppenprogramms von Refugio München können leider keine Befundberichte für das BAMF geschrieben und nicht automatisch Einzeltherapien im Anschluss an die Gruppe angeboten
werden.

Anmeldung
Die Anmeldung kann jederzeit (auch über den 12.05. hinaus in Vorbereitung der Anschlussgruppe) erfolgen. Bitte schicken Sie die Anmeldung mit einer kurzen Beschreibung der Symptomatik/Problematik per E-Mail an aziz.awad@refugio-muenchen.de